両目の後ろ側(奥の方)から、光がビームのようにバ~ッと前方に出ているのをイメージするのだそうです。
まさにスーパーマンのあれ、と同じように、その光のビームが目のすべての問題を焼き尽くすのをイメージする。
そして、その光のビームのエネルギーがだんだん静かになる。
そして、目はパーフェクトである、とイメージする(ここが大事、って強調してました。)
http://love.ap.teacup.com/lumiere-hikari/997.html
まさにスーパーマンのあれ、と同じように、その光のビームが目のすべての問題を焼き尽くすのをイメージする。
そして、その光のビームのエネルギーがだんだん静かになる。
そして、目はパーフェクトである、とイメージする(ここが大事、って強調してました。)
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